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15000819252李老师

在宝宝降临之际, 生命的种子与爱会一起萌芽

你一定在充满期盼地等待宝宝的降临,

时刻感受着生命萌发的奇妙与喜悦!

让我们在美妙的瑜伽“孕律”中SHOW

出不一样的“孕”味!


上海启步健康发展中心在云峰剧院举办

爱尔乐美孕产瑜伽老师专业指导

“臻”·爱无界,胎教音乐会


孕妈游戏互动

爱尔乐美nina老师现场指导游戏互动

通过有趣生动的话题分享

带给准妈妈们实用的科教知识

孕妈现场做瑜伽

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在练习中,放松肌肉与紧张的情绪,在体式中舒展身体,疏通乳腺,缓解腰酸、背疼,强化关节及肌肉,预防骨骼耗损和肌肉劳累。

在练习瑜伽的同时,能够给予胎儿适当而温和的刺激和按摩,增加了胎儿对外界的反应,胎儿可以变得更加灵活敏锐、健康成长呢。


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