3月赏樱，4月郊游，5月请到爱尔乐美参加户外瑜伽。

我们知道你为了宝宝付出了很多很多，你在注意饮食，你的食谱里已经没有了往日的麻辣鲜香；你在按时产检，尽管你最讨厌的就是排队；你在坚持运动，为了宝宝合理的控制体重；一切的一切，只为那个命中注定与你相伴终生，不离不弃的小宝贝儿。。。。。。

我拿什么补偿你呢？我可爱的孕妈妈？来吧！让我们相约上海浦东新区世纪公园，在大自然中展现你的骄傲，“孕动全程”正式下发募集令！报名户外孕期瑜伽体验，一起来创造属于瑜伽孕妈的江湖！

户外瑜伽的益处：

户外瑜伽又叫纯氧瑜伽，是让瑜伽练习者在恬静的环境里，听着悠扬的音乐，享受着瑜伽带来的身心愉悦的同时，尽情地呼吸着瑜伽场内饱含的氧气。大自然空气中的含氧量高，孕妈妈会自觉的展开深呼吸，有助增加心肺功能，有助于给宝宝提供更多的新鲜氧气。

其次：大自然中噪音少,人们可以更专注的聆听天籁，忘却琐事，净化心灵，有助于孕妈妈的情绪调节。

再次,登高望远或傍水休憩更易打开胸怀，舒缓紧张情绪和疲惫状态，达到舒筋活络调养身心的功效。同时，阳光的照射使得孕妈妈更容易合成维生素D，有利于宝宝骨骼的发育。

活动时间：2019年5月12日下午2点（如遇阴雨天顺延）

活动内容：户外瑜伽、家庭孕动会、知识竞猜

活动地点：上海市浦东新区区世纪公园

（活动地点在世纪公园草坪，近水上餐厅/游乐场，2号门被封，建议走公园1/3号门较近）

世纪公园平面图

参与规则：

1.14周一30周孕妈妈（爱尔乐美会员除外）

2.确保自身身体状况符合孕期运动标准

3.着宽松，适宜运动的服装

4.需家属陪同

5.公园门票自理（10元/人）

6.言而有信，不放鸽子

仅限30人，先到先得，以5.11号最终确认为准！

联系人：孙艳辉

报名电话：13523932888    021-65682990

* 签到奖品 *

1.爱尔乐美定制XJF双色瑜伽垫

2.2019孕动全城纪念奖牌

3.爱尔乐美孕期瑜伽到店体验课一节（仅限非会员）

4.爱尔乐美定制全棉活动体恤衫

5.凯儿得乐纸尿裤

6.今夜今晨玫瑰口腔膏

7.甜馨孕期摄影套餐

8.荷吉国际母婴三天入院陪护

9. 意诺唯光触媒礼盒

即日起开始报名，仅限30人，先到先得，以5.11号最终确认为准，详情咨询各店店长，并提前与约课系统约课。

活动主办方：爱尔乐美孕产生活指导中心

联系人：孙艳辉

报名电话：13523932888    021-65682990