防止孕期可能发生的各种不适（坐骨神经痛，耻骨联合痛，腿部浮肿，失眠，抽筋），缓解因宝宝增大给孕妈妈带来的各种压力与病痛。

孕期的很多病痛来源于不正确的姿势与体位，孕期正位理疗以瑜伽理疗的方法，防治、调理各种孕期不适，改变错误体态，并使孕妈妈恢复正确的身体姿态。

目的：纠正体态，端正体位，防治病痛产生。

器械辅具：正位瑜伽垫，瑜伽椅、瑜伽带、砖

预期效果：通过正位练习防治病痛产生，通过理疗减缓、疗愈病痛

难度：